2026年3月6日金曜日

冷戦の末にやっと戻ってきたFavorite Jim

 こんなタイトルでこんな内容を公開して良いものか? 迷ったけど、とにかく今ハッピーで、天にも昇る気分なのでブログにも書いておこうと思います。

一昨年の10月位からだと思うのですが、ジムがなにやら見慣れないお薬を処方してもらい飲み始めたのです。 トピラメイトという名前で、何のためかっていうと、ダイエットの為。 いつもの掛かりつけのドクターではなくて、オンラインのドクターから処方箋を出してもらってドラッグストアで購入。 今、アメリカではダイエットの為の飲み薬やら注射やらが大流行していて、これを試している人が大勢います。 ですが、ジムが飲み始めた薬は巷で流行っているこれらのダイエット薬ではない、癲癇(てんかん)を起こす人が飲む為の薬でした。 で、この薬のサイドイフェクトの1つに食欲が減退するっていうのがあって、その結果体重が減る・・・・・。 つまり裏メニュー。

こんなダイエットの方法をどこから知ったのか? サイエンティストとして、何か勧めても、科学的根拠がない! とか言って信じない人が、この癲癇の薬で痩せようと思ったとは驚きです。 そもそもこれって脳に働きかける薬ですから、癲癇を起こさない人が飲んだらどうなるの? 痩せるでしょう、でも脳に影響が出るのでは、と先ずそこを心配するのが普通でしょ。

私もジムがこの薬を飲み始めた時はあまり気に留めていなかった。 それに数ヶ月して10パウンド痩せたって言ってましたっけ。 好きな物を食べていながら、確かに食べる量が減って、すぐに満腹になるようで、その結果体重が減ったのでしょう。

そうこうしているうちに、ジムはこの薬を気に入っているらしく飲み続け、1年が過ぎました。 一年を過ぎた頃から私はジムの変化に気づき始めたのです。 

気力がない、覚えていない、良く寝るというより寝過ぎ。 言葉数が少なくなって、朝起きた時の顔は正気のないお爺さんのような顔。 とにかくソファーに座っている時間が殆ど。 10歳は老けてしまった感じ。

色々インターネットで調べた結果を印刷してジムに見せました。 疲労感とか、記憶力の低下をはじめとして副作用が色々出てましたが、ジム本人は全て却下。 僕はこの薬で何も副作用は出ていない、と主張します。 DISAGREE!!! と剣もほろろ。 本人は分からないのです。 頼むから私の言うことを信じてほしい、自分では分からなくても、24時間一緒にいる私には明らかに副作用が出ていると分かる。 お願いだから飲むのをやめてください。 と懇願しましたが、私が言うことはこの薬の副作用ではなくて、歳のせいだって。 69歳で、12時前には就寝している彼が翌朝起きてくるのが9時半とか・・・・・。 これは年のせいって言えないでしょ。 だって前の日に特に疲れたわけではないし、ランチの後は1時間以上ソファーで爆睡しているし・・・・。 以前のように暇が嫌いで、何か直したり、作ったりクリエイティブな活動をしているのが常だったジムとは天と地の差があるのに。 それをどうやっても本人に説得できないのです。 話をするたびに喧嘩になる。

こういう冷戦状態が去年の暮からず〜〜と続いていました。 

で、ある日、この薬について再度検索していた私は、偶然にもアメリカ政府が出していたこの薬についての研究結果を示すページに出会いました。 どうして以前に見つけられなかったのか? 38ページもある論文で、トピラメイトを飲み続けて認知機能に確かな障害が出ることがわかった、というタイトルの論文。 この薬をやめるきっかけになる一番の理由は認知機能の低下が著しく出るから。 という内容でした。 38ページも印刷したくなかったので、最初の10ページほどをプリントして赤線引いて、私の言うことを信じてくれないジムに読んでもらおうと、キッチンカウンターの上におきました。

ちょうどその日。 これも偶然ですが、会話ゼロの日が続いていた私たちでしたが、ジムの方から「僕のクレジットカードが見つからない。」 と言ってきました。

幸い、前日に買い物をしたお店に行き、尋ねたら保管されていて、ラッキーでした。 ここ半年のうちにこういう事例が3回? お店に置いてきたとか、お財布を落としたとか・・・・。 これって認知機能の低下の現れじゃないですか。

流石にクレジットカードが見つからなくてヒヤッとしたのでしょう、ジムが私のプリントした論文を読んでくれたと思うのだけど、翌日にドラッグストアに出向いたジムは何やら処方箋の薬を買って帰ってきました。 何の薬を買ったのか、私には見せたくなかったようで、隠しる。 でも私、ちゃんと見つけてチェック。 え? トピラメイトを又買ってきたの? まだ十分補充があるのに???? あ? よくみたら、トピラメイト100mgを飲んでいたジムが25mgの小さい容量のトピラメイトを買ってきたのでした。 で、翌日になんやらコソコソとオンラインのドクターと話をしている様子。 

私、この薬について色々調べたので哿詳しくなってまして・・・・。 この薬をストップする時には、個人個人で飲んでいた容量と期間を考慮してだんだんに減らしていくスケジュールが必要なのです。だから25mgの錠剤が必要だった!

ジムはそれでオンラインドクターに相談したのです。 そういう話、全然私には話してはくれなくて、コソコソと・・・・。

それが2月11日。 この日からトピラメイトの容量を減らし始めたの、知ってるよ!

あれからやく3週間過ぎて・・・・。 ジムの様子に物凄い変化が出てきました。 朝、8時前に起きれる! 午前中から何か庭仕事を始められる! トラクターで何か土を掘り起こしたりご近所さんと近所の道路の補修をしたり! おまけにピックルボールをやろう! なんて言い出して、毎日コートに通ったり!

表情も明るくなったし、言葉も多くなった。 相変わらずお昼寝は時々しているようだけど、30分ルールって言って長く寝過ぎないように気をつけてるようだし。隣に越してきたもう1人のジムさんと2人、トラクターに乗って作業をしている姿、2人とも汗びっしょりで、なんだかすっごくセクシーだったよ〜。


長い間家庭内別居状態とでも言えるほど酷い状態でしたが、今回に限っては、奥さんとしてどうしても、この薬を止めさせなくてはいけないって思ってました。 ジムがこのトピラメイトを止めて、元に戻った事が本当に嬉しい。お帰りなさい!

そして3月3日の夜でした。 寝る前にがっちりとハグしてくれて『I love you』 と言ってくれました。 このハグとこの一言は重かった〜。 薬をやめた事、本人の口から聞いていませんが、これはプライドのせいでしょう。 でも私は全部わかってますよ。 

現在は私の不整脈の事でジムは心配してくれていますが、このハグとこの一言が一番良い薬になったよ! と翌日ジムに告げました。


あ〜〜長い戦いが終わってよかった。 バンザ〜〜イ!


2026年3月3日火曜日

Pickleball 始めました!!!

 ピックルボールというスポーツがアメリカで大流行しています。 NYに居た時、セントラルパークのテニスコートを良く予約してジムとテニスをしていましたが、かたやピックルボール派の人達がとっても楽しそうにプレーしているのを良く目にしていました。 なんだか良い音がするし、なんたってダブルスは楽しそうなのです。 

ピックルボールとは、テニスと、卓球、バトミントンの要素を混ぜたような競技で穴の空いたプラスティックのボールを卓球のラケットを2回り程大きくしたようなラケット、いや、ラケットとは呼ばずパドルって呼ぶのですが、それを使ってバトミントンのコート程の大きさのコートでプレーする球技です。  

多分、一年程前にジムがアマゾンでこのピックルボールのパドルセットを購入してほったらかしになっていました。

で、先週、私のドクターアポイントの後にジムが私をクリニックの近くにあるピックルノボールのコートに連れて行ったのです。 見学に行こう? なんて一言も言わずにです。 

ワトソンビルという町が運営しているパークにはバスケットコートとピックルボールコートが6面あって、大勢の人で賑わっています。 へ〜〜こんなに盛んなんだ。 楽しそうだね、って思いました。 片やジムはコートのなかに居る人に声をかけてどうやったら参加できるのか聞いてます。 なんだかやる気満々じゃないの!

と、言うわけで、うちら夫婦は、ピックルボールを見に行かない? 僕たちもやってみようか? そうだね・・・・・。 良いんじゃない。 とかいう会話は全くなし、無しのまま翌日の日曜日、まだビニールが付いたままのパドルを箱から取り出し、コートに出向きました。 会話ないんだけど、意思は通じてる感じ。

エ? 昨日の土曜日は6面のコートが全部埋まっていたのに、日曜日の午前中10時半、誰もいないじゃないの。 あ、メキシカンの男の子2人が来てプレーし始めましたが、私達2人と男の子2人のみ。

なんで日曜日はガラガラなの? ジム曰く、みな宗教に真面目な人達みたいだね。 教会の日だからね日曜は。 そうなの? みんながみんな教会に行くの? 

ちょっと意外でしたが1時間ほどプレーしている間、誰も来ませんでした。

月曜日、火曜日もプレーしに出かけました。 コートまで車で20分。 予約も無しだし、無料です。 テニスよりコートが小さいので、走りまわる距離は断然短くてすみます。 ボールがバウンドしないので、タイミングがわからずに空振りばかりしちゃいますが、とにかく楽しいのです。 ボレーやスマッシュもテニスよりやり易くて、真ん中に当たったときの音は爽快! 癖になりそうなくらい。

今日は3日目だったので、流石に今日はおやすみしたいってジムが思っているのでは? と思い、朝から私はピアノを弾いていたのですが、ジムがピアノの横までやってきて、「今日もピックルボールやりたい?」と聞いてきました。 なんだジムもやりたかったのね。 もちろん! と答えて早速出かけました。 

今日は天気も良く、コートは5面埋まっていました。 ピックルボールの会っていうのがあって、朝から皆で集まってゲームをするのだそうです。 30人位は集まっていたでしょうか? 私達と同じリタイアした年配の人が多い中、30代の人も何人か?

君たち、初めて!と声をかけられ、自己紹介した後、早速4人でプレーすることに。 まだ初めたばかりでルールも良くわかってませんが・・・・・。 ダブルスのルールを教えてもらいながら、プレーしました。 11点さきにとったチームが勝ち。

ジムが凄く良い感じに打つんです。 ボレーとか凄く上手。テニスより向いているようです。 わたし? まだテニスの振りが出てしまい感覚が掴めません。 右足の股関節がちょっと気になるし・・・・。 走っているとき痛くはないけど、ちょっと違和感はあるかな? ドクターにテニスはダメよって言われているのだけど、これってどうなの?  テニスじゃないからオッケーかな? わたし的にオッケー。 

ジムは相当ピックルボールが気に入ったようです。 明日、水曜日はレディースデーだから君を送って行って、ぼくはロキと散歩してるよって言ってますが・・・・。 2時からドクターアポがあるので、その後に一緒に行こう! って提案しました。 午後はきっとコート、空いてるよ。

日本と違い、無料で使えてありがたい。 リタイアライフってこうじゃなきゃ! ジムと一緒に楽しめる何かがやっと見つかったような気がしました! ジャイロを諦めたあと、やる事が見つからずすっかり老け込んでしまっていたジムでしたが、ピックルボール、これはジムにとっても、私達夫婦にとっても人生のゲームチェンジャーになりそうです。

血圧が下がってきているのがちょっと気になるので、明日、ドクターに相談してきます。 朝が100前後、午後になると90台に・・・・。 昨日は80台っていう数字も出ていたので。でも運動できるんだから大丈夫なのかも?