ランニング

ニューヨークに住んでみると、この町でランニングをする人の数に驚かされます。　セントラルパークを走っている人の数は、週末ともなるとなんだこの行列は？　と思うほど凄いです。　マンハッタンは言わずと知れた大都会ですが、その中のオアシス的存在のセントラルパークは、東京ドームの68個分もの面積があるのだそうです。　南北に4キロ、東西に0.8キロの人口的に造園された公園です。　

とにかく大きいのです。　

でこの公園内でも多くのイベントやレースが行われます。　マラソン大会も数多くスケジュールされているようです。

ジムは11月6日に行われるマラソン大会のボランティアに立候補したようです。　え？　走るんじゃないの？　そう思ったのですがボランティアだそうです。

なんだか先日のトライアスロンを見てから、ニューヨーカーの様に自分も走りたい衝動に駆られていた私は、ジムを誘って公園内を走り始めました。　

（テニスもしたいのだけど、テニスは6時前に起きて、テニスコートの予約に走らなくてはならず、それに日中が暑すぎて、ちょっと・・・・。）

15分のランニングから始めて、毎回5分ずつ時間を伸ばしながら走っています。　　最初は腰とお尻周りの筋肉が硬直して腰痛がマックスになってしまいましたが、ヨガで筋肉をほぐしてみたら腰痛も激減しました。

ジムは毎日プールで1時間泳いでいますが、その後に私に付き合って一緒に走ってくれます。　ロキは暑すぎるのでお家で留守番です。

今日は30分走る予定です。　15分進んで、15分戻る。

ランニングショーツをオーダーしたので、それが到着したら走りに行こう！　まずはともあれ、形から入らないと楽しくない。

なんでこういう気持ちになったかと言うと、アロマスに戻ってからの自分がちょっとイメージできなくて・・・・・。

そんな時にカリフォルニアの友達（4月にここに遊びにきて暮れた友達）が地元で10キロのランニングイベントに参加し、完走したっていうメッセージが来て、それに刺激されました。　来年は一緒に走りましょう！　と誘ってくれました。　今から始めれば、来年の秋には10キロ走れるようになるかな〜！

ダイナーで朝食を取っている時です。ロキはお父シャンからベーコンをもらって、その後

良い子で待っていてくれました。

日が沈んだ後の夕焼けショーです。　毎日違います。