ワクチンの副作用？

私、パッと朝起きられないのは、低血圧のせいが半分、自堕落なのが半分なのですが。。。。。

ロキは本当に親孝行で、お父さんがベットから出るまでは、辛抱強く起こさずに待っています。早く朝食を貰いたいのにじ〜〜っとお父さんが起きるのを待つ。偉い子だね。

今朝、私は必死でベットから這い出して、朝食をとり、マグカップでコーヒーを一杯飲んで。。。。。大抵はここら辺で目が覚めて来るはずなのに、今日はWalking Dead の様な形相で、とにかく瞼が開かない。おかしい。。。。。

まさかお熱か？

計ってみたら 37度9分もあるではないの！  そのせいなのね、この Walking  Dead 状態は、と納得。怠い、眠い、重たい。

昨日打った帯状疱疹ワクチンの予防接種の副作用だろう。注射を打った上腕の辺りは、看護婦さんから言われていた通り、物凄く痛くなっている。ドクターも、ビデオappointmentで、副作用についてあーたらこーたら言ってました。変な自信があって、私は絶対に平気！！！！ と思っていたのでちゃんと聞いてなかった。 38度近いお熱ですか〜。 今日は大人しくしてようっと。

もう一度打たなくてはいけないのだけどね。。。。。帯状疱疹にかかるよりは良いし、病気の時はジムが優しいから、甘える事にする。 あ、万が一予防接種の副作用ではないかもしれないから、寝室は分けた方が良いのかな？？？？

ない！

林檎、プラム、なし、レモン、オレンジ等の木が庭の隅に植えてある場所があるんです。 数年前にジムがダークチェリーの苗木を買ってきて、植えたんです。 まだ小さい木で、ことしは随分成長して私の背丈くらいまで育っていました。

桜の花が咲いて、その後さくらんぼがなっていたんです。 だんだん膨らんで、ちょうど日本の佐藤錦みないな色合いになって、『もう少しで、赤くなるな〜！』 って楽しみにしてました。初さくらんぼを収穫できるぞ、って。

なのに、今日みたらぜ〜〜〜んぶ無くなってました。 全部です。 

鳥に食べられた・・・・・・。

帯状疱疹ワクチン

Kaiser という健康保険が使えるようになったので、アメリカに居るうちに出来る事をやることにした。 

＜健康診断＞

去年、一昨年は会社の健康診断にお世話になったが、今年からは自分でやらないと・・・・。Kaiser も年に一度の健康診断は無料で受けられるようなのだが、現在はコロナのお陰で、色々制約がある。

Kaiser のシステムとして、まずはプライマリードクターという最初の窓口になってくれるドクターを指名して、そこから全てがスタート。 ドクターのチョイスは2名しかなかったので、女性のドクターを選んだ。で、本当ならアポイントをとって、face to face で、色々とメディカルヒストリー等を伝えて、宜しくお願いしま〜す。 となるところなのだが、今はドクターのオフィスには直接来てはいけません、ということになっているので、ビデオappointmentをとって、ビデオでドクターと話しをするところから始まった。

で、帯状疱疹のワクチンを打ちたいこと、偏頭痛のため痛み止めが欲しいこと、健康診断のための血液検査をしたいことを伝えた。

ビデオミーティングは15分程で終了。 全てのデータはオンラインの私のページに記載され、ドクターは私に処方箋を出してくれた。 

＜偏頭痛＞

Sumatriptan という偏頭痛用の痛み止めは、これじゃないと私の頭痛は治らないのだけど、日本で脳神経外科に行くと、50mgのピルを5錠しか出してもらえません。 一回の頭痛に50mgだと2〜4錠必要なのにです。

で、なるべく飲まずに済むように、肩こりや首こりをなくしてストレスを溜めないようにしているのだけど、やっぱり最後の砦として、この薬を持っていたい！

で、ビデオで、あ〜たらこ〜たら説明すると、なんと簡単なことか、100mgのピルを27錠（3ヶ月分）処方してくれました。  え〜〜、そんなに簡単に？？？ 保険を使っても、物凄く高いお薬？ と懸念したが、27錠で27ドルでした。 

それも100mgのピルを自分で半分にカットして、50mgずつ使用するので、54錠ゲットしたのと同じこと。

ありがたい〜。

＜帯状疱疹＞

これについては、あまり考えた事なかったのだが、以前からジムが私にこのワクチンを打った方が良いと勧めてくれていた。 帯状疱疹は80歳までに3人に一人がかかると言われているらしいから。年をとってから帯状疱疹にかかると、かなり辛い症状がでるようだし、後遺症で神経痛になったりもあるらしい。 シリーズで2回打たなくてはいけないそうだ。 2ヶ月たったらもう一度！

ということで、マスクをしてKaiser  のホスピタルに出向き、血液検査、ワクチン、偏頭痛のお薬をもらい、帰宅した。

アメリカの保険料はとにかくバカ高い。 毎月の支払いが日本の3倍以上・・・・・。 利用できるものはできるだけ利用しないとね！

Economic Impact Payment from Donal Trump

ワンコのお散歩の帰りに郵便受けを開けました。 我が家の郵便受けは家のゲートから100メートル以上離れたところにご近所さんの分と一緒に建てられています。 鍵を持っていかないと開けられない。

で、郵便の束の中にシンプルな白い封筒が1つ。 開けてみると中にはチェックが１枚入っていました。 よく見ると支払い先がJim and Tomoko Campbell と連名で綴られていて、2人で＄2400。

ECONOMIC IMPACT PAYMENT

PRESIDENT DONALD J. TRUMP

と書いてある！新型コロナの救済として国から支払われた救済金でした。

税金を払っている人を対象にチェックを送っているそうで、私が日本とアメリカを行ったりきたりしていることは全く関係ないようです。  ジムと私は税金をジョイントで支払っているので、2人の連名でチェックが切られたようです。日本よりシステム的にはシンプルだわね。

ありがとう、アメリカ。

ポピー サバイバー

寒かったり暑かったり、嵐が来たり・・・・と、お天気が猫の目のように変わります。 

カリフォルニアは私の大好きなダークチェリーがシーズンを迎えました。 ここ数年5月、6月は日本に居たため、私の一番好きな果物であるダークチェリーを食べ損ねていたのです。日本でもサクランボはお店で見かけましたが、宝石のように大事そうにパッケージに入れられ、お値段は、ついつい一粒幾らに相当するのか？ なんて思ってしまい、手がでませんでした。

ことしはそのリベンジ？ お店で見かけるたびに購入していたら、いつのまにか冷蔵庫に1キロ程のさくらんぼが貯まっていて、少し、買うの控えようか・・・・と。 今日はCOSTCO で食料品を買いましたが、チェリーはスキップ。

カリフォルニアに居て、何が良いかと言えば、果物が安い事！ 見てください、このいちご。 幾らだったかな？ 既に減っちゃってるけど・・・・＄5？

朝食は毎日シリアルを食べます。 が、シリアルは3日で飽きるので、生のフルーツをこれでもかとトッピングします。 今だと、いちご、ブルーベリー、洋梨、キィーウィ、バナナ などなど。で、キャンベルダイエット続行中の私達は、ランチはフルーツのみ。 最近はフルーツ、プラスお味噌汁。 それに半熟たまごをお味噌汁に入れるのがお気に入り。

ジムがさじ加減を間違えてダメになってしまったポピー達は、必死のリハビリで、随分復活してきましたよ！

肥料をあげたり、スプリンクラーで水をあげたりしていましたから。 本人が一番ショックだったようです。 種から手塩にかけて育ててましたからね。

週末、隣町ワトソンビルで日本人農家の人たちから野菜を購入しました。 採れたてのピッチピチの野菜です。

春菊、水菜、大根、ねぎ、かぶ、きゅうり、小松菜 のセットです。 赤シソも購入して、ジュースを作りました。

春菊はナムルにし、カブは葉っぱごとお味噌汁にしていただきました。 

大根はオマケにもう一本頂いたので、何にしようかな？ 

きゅうりは、やっぱり日本のキュウリが最高に美味しい！ 何で、アメリカのマーケットでは日本のきゅうりを売らないのか？

今でも不思議だ。

今日のオンラインニュースで、日本政府は今年の夏以降、段階を踏みながら外国人の入国を許可する予定だと発表していた。 待っていたニュースだ。 が、ジムのVISAの件を考えると、現在手元にある在留資格認定証明書の期限が9月16日までなのだ。

この在留資格認定証明書を持ってサンフランシスコ領事館で配偶者ビザを申請し、1〜2週間後に発行、それを持って日本に上陸するまでの期限が9月16日。 う〜〜ん、ちょっと厳しいな〜。 

海外旅行保険2

日本とアメリカを行ったり来たりしている私は、国民健康保険を解約してからアメリカ滞在用の旅行保険を購入してからアメリカへ戻った。 そして、オバマケアに無事加入できたのを確認して、旅行保険を日割りで解約した。 が、そのキャンセルの仕方について、保険会社とメールのやりとりが続いていたのだ。 私がオンラインで解約した日付が2週間も前だったのにもかかわらず、オンラインシステムがちゃんとしていないらしく、オンラインでの解約が認められなかったのだ。 

で、ジムを巻き込んで保険会社とあ〜だ、こ〜だと言い合っていたのだが・・・・・。

もう良い・・・・。 良いたい事は全て伝えたし、それでも向こうはオンラインでキャンセルした履歴がないと言い張るから、もう諦めようっ。 そう思っていた。 が、ジムがちょっと待って、 もう一度僕が返信するから、そのままにしておいて・・・と。

で、今日、もう一度 “ マイページ” にログインして、現在加入しているポリシーのキャンセルボタンを押してみた。 で、スクリーンショット。 次のページが表示されて、またスクリーンショット。 で、また次のページをスクリーンショットした。

３枚目のページには 〇〇ドルを貴方のクレジットカードに返金致します。 そう表示されていた。

保険会社のITの人が言っている事はちょっと間違っているようですね。 カスタマー側にはこのように表示されるので、この記載を見たら、誰だって並行してメールでキャンセルしようとは思いませんよね・・・・・という内容をジムが書いてくれた。結構長いメール・・・。

スクリーンショットを3つ添付して送信。

30分後、あれ程キャンセルした履歴は見当たらないから・・・・と言い張っていた保険会社、5月8日の日付でキャンセル、返金致します。 そういうお返事がきた。

言ってみるもんだね！

ベリー畑で・・・・

夕暮れ時、ここアロマスは、普段見慣れている風景が、ここは天国か？ と思える程神秘的に美しくなる。 時間が止まってしまったのか？ と一瞬錯覚を起こす。 ご近所さんが飼っている、馬、羊、ヤギ、猫でさえ金色に見える。

ロキを連れて夕飯の後の散歩にでた。 ご近所さんが、『昨日、コヨーテが出たの知ってます？ お隣の羊が襲われて・・・・・。』 そう話しかけてきた。ここら辺はコヨーテが良く出没し、犬や猫まで襲われる被害が出ている。 

羊を飼っているその家には、ロキが通るたびにうるさい程ワンワン吠えたてる犬が何頭もいるのに、羊をコヨーテから守ってあげなかったなんて、なんてこった・・・・。

私たちはラズベリー畑まで足を伸ばすことにした。家から歩いて20分くらいの所にある。

ラズベリーが収穫の時期を迎えている。 ブラックベリーはあと1〜2週間先かな？

ベリー畑で見慣れない物を見つけた。 ゴキブリホイホイを思わせるような形の物がラズベリー畑に取り付けられていた。

これって何？ とジムに尋ねたら、これは中にフェロモンを入れて虫達をおびき寄せるものさ、という回答。 中には小さな虫達がベトベトした物質に絡まって出られなくなっていた。 ジムが言うには、ベリー畑に現在どういう虫達が来ているのかを調査するためのものだそうだ。 そこに囚われた虫達を見て、どういう農薬を使うべきか対策を練るのだそうだ。 リサーチ用のトラップなんだそうです。

で、もう少し歩いた所に、今度はヨーグルトの容器のような形のカップが取り付けられているのに気がついた。 これは何？ こちらは中に虫を入れて、わざと蓋に穴が開けてあって、そこからその虫達をラズベリー畑に逃がし、ラズベリーに来る害虫を食べてもらうために設置されたものだそうだ・・・・。 へ〜〜〜〜〜！ さすがによく知ってるね。

ベリー畑への散歩は暫く続きそうです。